sadsad x
asdasd
19,00 TL
5,00 TL
%74 indirim
Kazancınız
:
14,00 TL
Alışveriş Listeme Ekle
Farkındalık Alışkanlığı Hakkında Bilgiler
Türü: Kişisel Gelişim Kitapları
Sayfa Sayısı: 240
ISBN: 9786051868738
Kapak: Ciltsiz
Kate Sciandra
Kate Sciandra
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Farkındalık Alışkanlığı Kısa Özet

    Şimdiki anda olmak kendinize ve başkalarına verdiğiniz bir armağandır.

    Yazar Kate Sciandra, dikkatinizi şimdiki ana çekebilmeniz, zihninizi sessizleştirip huzur bulabilmeniz için çok çeşitli egzersizleri ayrıntılı talimatlarla anlaşılır tarzda ortaya koyuyor. Egzersizleri gündelik hayatınızın bir parçası yaparak sadece altı hafta içinde, hayatınızda büyük bir değişim yaratabileceksiniz.

    Adım adım öğrenecekleriniz:

    - Meditasyon ile farkındalık çalışmaları arasındaki farklar ve bunları uygulamak için gündelik hayatınızda karşınıza çıkan fırsatları tanıma yolları
    - Dikkat, meditasyon ve alışkanlık oluşumu hakkında yararlı bilgiler
    - Zihinsel araç takımınızı kurmanın ve kullanmanın yolları
    - Var olma süreci hakkındaki yanlış kavramların nasıl ele alınacağı
    - Nerede, ne yapıyor olursanız olun yaşam tarzınızı nasıl değiştirirsiniz?

    Bu kılavuz sayesinde bugüne değin üstünüzde bir ağırlık gibi taşıdığınız sorunlarınızı aşıp yepyeni bir yaşama, daha sakin, daha derin, daha keyifli bir yaşama adım atacaksınız.

    Şimdi kitabı elinize alın ve yazarın sesine kulak verin. Hayatınızda stresi azaltan, verimliliği artıran, ruh halini iyileştiren ve ilişkileri geliştiren yeni bir yaşam tarzı yaratın.

Farkındalık Alışkanlığı Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.