Ergenlik

Ergenlik Kısa Özet

Duygular ve Düşünceler • Vücut Değişimleri • Hormonlar • Aile ve Arkadaşlar • Uyku • Spor • Sağlık • Beslenme • Sosyal Medya • Ve Çok Daha Fazlası!

Bir çocuk olarak hayatını sürdürürken ergenlik sürpriz bir şekilde karşına çıkıverir! Yavaş yavaş gençliğe geçiş yaparken vücudunda neler olup bittiğini merak ediyorsan hiç endişelenme, bu kitapta sana yol gösterecek ve aklındaki soruları yanıtlayacak her şey var.

Ergenlik: Erkek Çocukların Gençliğe İlk Adım Rehberi, bedenine ve değişimlerine saygı göstererek ergenlik dönemini güvenle atlatmana yardımcı olacak harika bir arkadaş. Fiziksel ve zihinsel değişimlerle nasıl başa çıkacağını anlatan bu kitap, daima senin arkanı kollayacak, bu sayede sen de önündeki güzel günlere odaklanabileceksin.

• BİLGİ, GÜÇTÜR: Büyüme serüveninde meydana gelen değişimleri anlamak ve kucaklamak için her türlü bilgiyi öğren.
• HER DUYGUYU YAŞA: Yaratıcılığını konuşturarak, egzersizlerden faydalanarak ve farkındalık üzerine çalışarak güçlü duygularla nasıl başa çıkacağını anla.
• GERÇEK KONULAR: Sosyal medya, yaşıt baskısı ve günümüzdeki daha pek çok zorluğun nasıl üstesinden gelebileceğinle ilgili tavsiyeler edin.