250,00 TL
187,50 TL
Kazancınız
:
62,50 TL
Vücut Antrenmanı Anatomisi Hakkında Bilgiler
Türü:
Genel Kitaplar
Sayfa Sayısı:
160
ISBN:
9786055069179
Kapak:
Ciltsiz
Kağıt Tipi:
2. Hamur
Basım Tarihi
2014
Satış Rakamları
54 adet satılmıştır.
Kampanya
- Ürün Özellikleri
-
Vücut Antrenmanı Anatomisi Kısa Özet
Günlük faaliyetlerimizin nerdeyse tümü,gövde ve karın bölgesi kaslarımızın dahil olduğu harekeetleri içerir.Bu kaslar,üst bedenin ve leğen kemiğinin dengeli hareket edebilmesini sağlarken,kolların ve bacakların istenilen şekilde kullanılabilmesine olanak verir.Güçlü bir gövde ve karın bölgesine sahip olmamız,kolaylıkla gerçekleştirilen,etkili hareketleri mümkün kılar.Peki karın bölgemizi nasıl çalıştırmalıyız? Vücut Antremanı Anatomisi,bu doğrultuda ilk adımları atmanızı yardımcı olacak ve karın bölgesinde yer alan kasları gösterip bu kasların birlikte nasıl çalıştıklarını anlamanızı sağlayacaktır.
-
2. Hamur