250,00 TL
187,50 TL
Kazancınız
:
62,50 TL
Pilates Anatomisi Hakkında Bilgiler
Türü:
Genel Kitaplar
Sayfa Sayısı:
160
ISBN:
9786055069063
Kapak:
Ciltsiz
Kağıt Tipi:
1. Hamur
Basım Tarihi
2015
Satış Rakamları
66 adet satılmıştır.
Kampanya
- Ürün Özellikleri
-
Pilates Anatomisi Kısa Özet
Pilates Anatomisi, kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzersiz sisteminde sizi bir üst seviyeye taşıyor.
Kitapta yer alan fotoğraf ve çizimler sayesinde, hedef kasların her bir egzersizde nasıl çalıştıklarını tüm detaylarıyla göreceksiniz. Çeşitli Pilates hareketlerini adım adım talimatlar sayesinde doğru şekilde uygulayacak; başlangıç, orta ve ileri seviyedeki sporcular için hazırlanmış çeşitli çalışma programları sayesinde güçlü ve fit bir bedene sahip olacaksınız.
-
1. Hamur