sadsad x
asdasd
Cilt Durumu Ciltsiz
Sayfa Sayısı 192
ISBN 9786052214190
Tüm Siparişlerde KARGO 1 LİRA!
20,37 TL %36
bkmkitap.com
Fiyatı
13,04 TL
Fiyat Alarmı
Paylaş:
  • Nefs Diyeti Kısa Özet

    Her ne istiyorsan kendinde ara!

    Senin canının içinde bir can var, o canı ara!

    Dağının içinde bir hazine var, o hazineyi ara!

    Eğer yürüyen dervişi arıyorsan;

    Onu senden dışarıda değil, kendi nefsinde ara!

    -Mevlana

    *Bir diyetisyen olarak, kilo vermek için çabaladığı halde aslında kilo vermeye korkan insanlarla tanıştım. Kendilerini sabote ediyorlar, birkaç kilo verip sonra fazlasıyla geri alıyorlardı… Diyet listeleriyle çözülebilecek bir sorun değildi bu. *

    Uzman Diyetisyen Simge Çıtak bir türlü çözülemeyen bir sorunun temeline iniyor. Bu kitap ile çocukluğunuzdan beri yanlış kodlanan bir ilişkiyi düzeltecek, bedeninizin kontrolünü ele alacak, yiyeceklerle sağlıklı bir ilişki kurmanın yolunu keşfedeceksiniz.

    Nefs Diyeti bir diyet kitabı değil. Nefs Diyeti birkaç kilo verip onlarcasını almanıza neden olan diyet listelerini hayatınızdan tamamen çıkaracak bir beslenme rehberi.

    Nefs Diyeti okuyucusunu başarısızlığın, vicdan azabının kısır döngüsünden kurtarıp yemekle sağlıklı, keyifli bir ilişki kurmaya davet ediyor.

Nefs Diyeti Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.