Esnek Lezzetler

Bu kitabı elinize aldıgˆınıza go¨re, sagˆlıklı beslenme ile c¸evre ve etik duyarlılık arasında ince bir denge kurmanın pes¸indesiniz demektir. “Esnek Lezzetler: Flexitarian Bir Yas¸am ic¸in Rehber” ile sizi bu lezzetli ve sagˆlıklı yolculugˆa davet ediyorum. 

Gu¨nu¨mu¨zu¨n hızlı tempolu yas¸amında sagˆlıgˆımıza ve c¸evreye duyarlılık go¨stermek her zamankinden daha o¨nemli. Ancak bu yolda adımlar atarken, tadını c¸ıkarmaktan vazgec¸mek zorunda degˆiliz. I·s¸te tam da bu noktada “flexitarian” beslenme tarzı devreye giriyor. Esnek lezzetler, et ve bitkisel gıdaların harmonisini sunarak hem sagˆlıgˆımıza hem de gezegenimize degˆer katıyor.