259,00 TL
220,15 TL
Kazancınız
:
38,85 TL
Stretching Kas Germe Tekniği Hakkında Bilgiler
Türü:
Genel Sağlık Kitapları
Sayfa Sayısı:
112
ISBN:
9789752303553
Kapak:
Ciltsiz
Kağıt Tipi:
1. Hamur
Basım Tarihi
2011
Satış Rakamları
10 adet satılmıştır.
Kampanya
- Ürün Özellikleri
-
Stretching Kas Germe Tekniği Kısa Özet
Kasları gevşeten, sırt ve eklam yerlerindeki ağrıları gideren Stretching, son yılların en çok ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri. Stretching’i kendi kendine öğrenmek isteyenler için tasarlanan bu kitap, herkesin kolaylıkla anlayabileceği adım adım resimli anlatımlardan oluşuyor. Temel Stretching egzersizlerinin yanı sıra farklı sorunlara ve farklı meslek gruplarına yönelik özel hareketlerin de yer aldığı Stretching kitabıyla, fiziksel sorunlarınızdan kurtulmakla kalmayacak zihinsel huzura da kavuşacaksınız.
-
1. Hamur