sadsad x
asdasd

Stres Terapi Kartları – 52 Temel Mindfulness Becerisi

APAMER Psikoloji Yayınları

Gina M. Biegel

80,00 TL
77,60 TL
%3 indirim
Kazancınız
:
2,40 TL
Alışveriş Listeme Ekle
Stres Terapi Kartları – 52 Temel Mindfulness Becerisi Hakkında Bilgiler
Türü: Gelişim Psikolojisi Kitapları
Sayfa Sayısı: 110
ISBN: 9786050629927
Kapak: Ciltsiz
Gina M. Biegel
Gina M. Biegel
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Stres Terapi Kartları – 52 Temel Mindfulness Becerisi Kısa Özet

    Stresin hayatınızı en iyi şekilde yaşamanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza engel olmasına izin vermeyin! Bu kartlardaki güçlü mindfulness temelli beceriler —hayat karşınıza ne getirirse getirsin— stresi yönetmenize, yapacaklarınıza öncelik vermenize ve sakin kalmanıza yardımcı olacaktır!
    The Stress Reduction Workbook for Teens adlı kitabın stres azaltmada bir rehber niteliğindeki başarısını temel alan bu kart destesi, stresi azaltmak için etkisi kanıtlanmış bu yaklaşımı erişilebilir her yere götürebileceğiniz bir pakette sunuyor. Bir kart açmanız yeterli; bu kartlarda stres sizi ele geçirmeden önce onu daha en başından durdurmanın yollarını bulacaksınız.

Stres Terapi Kartları – 52 Temel Mindfulness Becerisi Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.