sadsad x
asdasd
13,90 TL
10,98 TL
%21 indirim
Sağlık İçin Yemek Hakkında Bilgiler
Türü: Beslenme ve Diyet Kitapları
Sayfa Sayısı: 112
ISBN: 9789755095653
Kapak: Ciltsiz
John Briffa
John Briffa
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Sağlık İçin Yemek Kısa Özet

    Diyetisyen Dr. Funda Şensoy danışmanlığında yayıma hazırlanan Sağlık İçin Yemek kitabı, kalitesi yüksek bir yaşam sürmek için nasıl beslenmemiz gerektiğini, besin listeleri ve beslenme önerileriyle birlikte detaylı bir şekilde anlatıyor. Beslenme sağlık ilişkisini, anlaşılır bir dille, çizimlerle destekleyerek gözler önüne seren kitap, yaşamak için olduğu kadar keyif için nasıl beslenebileceğimize dair de öneriler sunuyor. Kitapta, diyetlerin yol açtığı gizli tehlikeler ve yiyeceklerle ilgili efsanelere dair bilimsel açıklamalar; "Yiyecekler nasıl enerjiye dönüşür? Enerji veren ve tüketen yiyecekler hangileridir? Metabolizma enerji ihtiyacını nasıl karşılar?" sorularının yanıtları; kalp hastalıklarının yağ, şeker ve tuzla ilişkisi, kalp sağlığı için beslenme önerileri; beslenme alışkanlığı ve sindirim sistemi rahatsızlıkları arasındaki ilişkinin ayrıntıları gibi tatmin edici bilgilerin yanı sıra sağlıklı gıda alışverişi, yemek pişirme ve günlük öğün listeleri de sunuluyor. Sağlık İçin Yemek, tercih ettiğimiz yiyeceklerle hangi hastalıklardan, nasıl korunabileceğimizi anlatıyor. Bu kitap, yanlış beslenme alışkanlığından vazgeçerek yaşam kalitesini yükseltmek isteyenler için vazgeçilmez bir rehber niteliği taşıyor.

Sağlık İçin Yemek Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.