Psikoterapi Kendini Tanıma Yolculuğu

Psikoterapi hakkında pek çok şey söyleniyor, ama gerçekten ne olduğu ve ne olmadığı çoğu zaman tam olarak bilinmiyor. Elinizdeki kitap psikoterapinin doğasını, işleyişini ve insan yaşamına etkisini yalın bir dille anlatıyor. Psikoterapi bir sohbet değil, tavsiye veren bir bilgelik kürsüsü de değil. Seans odasında sihirli değnekler yok ama insanın iç dünyasına açılan derin ve dönüştürücü bir süreç var. Bu kitap psikoterapinin temel prensiplerini açıklarken aynı zamanda toplumda yaygın olan yanlış anlamaları da ele alıyor. Psikoterapi sahiden nasıl işler? Terapi sürecinden ne beklenmeli ne beklenmemeli? Gerçek bir psikoterapi süreci dizilerde ve filmlerde gösterildiği gibi mi? Psikoterapiye dair sorularınıza net ve anlaşılır cevaplar bulacağınız bu kitap terapiye başlamayı düşünenler, terapi sürecini daha iyi kavramak isteyenler ve bu alana ilgi duyan herkes için önemli bir rehber niteliğinde. Gerçek psikoterapiyi keşfetmeye hazır mısınız?