Kilo Vermeyi Unutun

Kilo Vermeyi Unutun Kısa Özet

Bu kitabı bir zayıflama rehberi olarak görmek hatalı bir bakış açısı olur. Kitabın içerisinde pek çok kez göreceğiniz üzere, bu kitap sağlıklı yaşamaya başlangıç rehberidir. Yani sadece kilolarından şikâyetçi olanlara değil; zamanının sıkışıklığından, beslenme düzensizliğinden, yaşam tarzından şikâyet edenlere hitap eden bir kitap bu. Size vaat ettiği şey zayıflama olmayan; size hayatınızın her anında mutluluğu nasıl sağlayacağınızı gösteren bir kitap. Bu kitap bir hazineye giden yol haritası. Daha önce birinin gittiği, o hazineye ulaştığı; ama öyle bir hazine ki siz de ulaşınca daha kıymetli olacak bir hazine.

Bu yolda attığınız her adımda; katettiğiniz her aşamada mutluluk var ve en sonunda büyük bir zafer var.

- Müfit Çun