Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları

Okuyan Us Yayınları

Ryan Martin

225,00 TL
90,00 TL
%60 indirim
Kazancınız
:
135,00 TL
Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları Hakkında Bilgiler
Türü: Genel Psikoloji Kitapları
Sayfa Sayısı: 228
ISBN: 9786257344203
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Tipi: 1. Hamur
Basım Tarihi 2021
satis-icon
Satış Rakamları 33 adet satılmıştır.
Ryan Martin
Ryan Martin
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları Kısa Özet

    Öfke, hayatları yok edebilir.
    Öfke, rahatsız edici olabilir.
    Öfke, yıkılmış ilişkiler doğurabilir.
    Ne var ki öfke, bunları gerçekleştirmek zorunda değildir. Önemli olan ne kadar öfkeli olduğunuz değil, bu öfkeyi nasıl kullandığınızdır.
    Öfke, insanları sorunları çözme, sanat eseri yaratma, edebi yazılar kaleme alma gibi konularda harekete geçirebilir.
    Öfke, adaletsizlikle yüzleşmek ve anlamlı bir sosyal değişim yaratmak için ilham veren yakıt olabilir.

    Dr. Ryan Martin, Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları ile öfkenin kötü şöhretini ortadan kaldırıyor. Öfkenin normal ve sağlıklı bir tepki olduğunu, bu tepkinin olumlu ve toplum yanlısı bir şekilde yönetilip kullanılabileceğini göstermek istiyor ve öfkenize neden olan tetikleyicileri, tahrik edildiğinizi hissettiğinizde aklınızdan geçen düşünceleri ve sinirlendiğinizde neler yaptığınızı enine boyuna anlatıyor.

    Kendisinin de *öfkeyle çevrili bir hayatın içinden geldiğini* ifade eden Dr. Ryan Martin’in yirmi yıllık araştırmalarının süzgecinden geçirerek kaleme aldığı bu kitap, öfke yönetimine sadece sinirlenmekten nasıl kaçınabileceğinizden veya sinirlendiğinizde nasıl gevşeyebileceğinizden daha geniş bir açıyla bakmanızı sağlayacak altın bir rehber niteliğinde. Her sayfada insanların öfke ile aralarında daha sağlıklı bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olmayı hedefleyen Dr. Martin, sahip olunan öfkeyi adaletsizlikle yüzleşmeniz, anlamlı bir sosyal değişim yaratmanız ve ilham veren bir yakıta dönüştürmeniz için size yol gösterecek.

  • 1. Hamur

Keskin Sirke: Öfkenizi Olumlu Bir Değişim İçin Kullanmanın Yolları Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.