Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi

Akıl Çelen Kitaplar

Lisa Purcell

250,00 TL
187,50 TL
%25 indirim
Kazancınız
:
62,50 TL
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Hakkında Bilgiler
Türü: Genel Sağlık Kitapları
Sayfa Sayısı: 160
ISBN: 9786059800198
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Tipi: 1. Hamur
Basım Tarihi 2017
satis-icon
Satış Rakamları 27 adet satılmıştır.
Lisa Purcell
Lisa Purcell
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Kısa Özet

    Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.

    Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.

    Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!

  • 1. Hamur

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.