Egoist Beyin ve Kilo

Obur Değilsin Beynin Egoist!

Ne yaparsan yap olmuyor, bir türlü kilo veremiyorsun.

Sence neden? 

Aldığın kiloların nedeni  yediklerin değil; stres çünkü. 

Ruh sağlığı olmadan bedensel sağlığın olmayacağı ilkesini benimseyen Vata Stres Yönetimiyle hem kilolardan hem de hastalıklardan kurtul! 

*Bu kitabın sadece obezite hastalarına değil, aynı zamanda konunun uzmanlarına da önerilebilecek bir kaynak olacağını düşünüyorum.* 

- Doç. Dr. Yunus Yavuz, Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı 

Yazar Hakkında

Zaza Yurtsever ilkokulu Türkiye’de okuduktan sonra ailesiyle Almanya’ya yerleşti. Marburg Philipps Üniversitesi Psikoloji Fakültesi’nde klinik psikoloji alanında yüksek lisans yaptı. 1997-2004 yılları arasında Berlin’de çeşitli klinik ve kurumlarda psikolog ve psikoterapist olarak çalıştı. Bilişsel Davranış Terapisi, NLP, EMDR ve hipnoterapi eğitimleri aldı. Halen psikolojik danışman ve psikoterapist olarak çalışmaktadır.