Duygusal Zeka

Duygusal Zeka Kısa Özet

*Kendinizi yönetmek için kafanızı, başkalarını yönetmek için kalbinizi kullanın.*

- E. Roosvelt

Duygusal zeka, kendimizle ve başkalarıyla başa çıkabilmeyi kolaylaştıran duyguları tanıma, anlama ve etkin biçimde kullanma yeteneğidir.

Son dönemlerde yapılan çalışmalarda ortaya çıkan sonuç, yaşamın her alanında duygusal zekanın da bilişsel zeka kadar etkili olduğudur.

Akıl gücü, duygusal zekanın hayata yansıttığı olgunluk olmadan verimli olamaz. Hayatın anlamı ve yaşanabilirliği, aklın ve duyguların etkin kullanımından doğan sinerjide gizlidir.

Bu kitapla:

• Duygularınızı, değişime uyum hızınızı;
• Stres karşısındaki direncinizi;
• Olumlu düşüncelerinizi, empati yeteneğinizi tanıyın...

Bu kitap, kendinizi tanımanın ve diğerleriyle ilişkilerinizi yönetmenin anahtarını sunuyor.