sadsad x
asdasd

Billur Kalkavan ile Yoga

Alfa Yayınları
23,00 TL
14,95 TL
%35 indirim
Kazancınız
:
8,05 TL
Alışveriş Listeme Ekle
Billur Kalkavan ile Yoga Hakkında Bilgiler
Türü: Yoga -Meditasyon Kitapları
Sayfa Sayısı: 1
ISBN: 9789752976429
Kapak: Ciltsiz
Billur Kalkavan
Billur Kalkavan
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Billur Kalkavan ile Yoga Kısa Özet

    Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.

    Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

    ·Yogaya Hazırlık
    ·Yoga Hareketleri
    ·Güneşe Selam
    ·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
    ·Omuz Hareketleri
    ·Yer Hareketleri

Billur Kalkavan ile Yoga Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.