Basketbolda Kondisyon

Basketbolda Kondisyon Kısa Özet

Yetişmekte olan genç basketbolcularımızın antrenman bilimine olan ilgileri, uygulamaya aktarılması mecburiyetini doğurmakta, bunu sonucunda da basketbolda beceri düzeyinde artışın gerçekleşmesi beklenir olmaktadır. Kondisyonel yetilerin geliştirilmesinde takım ve sporculara yardımcı olabilmek, beceri düzeyinde beklenen artışlara yönlendirici olabilmek gayesiyle hazırlanan Basketbolda Kondisyon kitabında; basketbol için uygunluk, kondisyon ilkeleri esneklik hareketleri, sporsal verim unsurları, drillerin kullanılma teknikleri ve antrenman planlaması konuları bol miktarda alıştırmalarıyla birlikte işlenmiştir. Çalışma, beden eğitimi öğretmenleri, altyapı antrenörleri ve akademisyenler için önemli bir kaynaktır.