Anksiyete El Kitabım

Sola Unitas

Phoebe Mcewen

138,00 TL
99,36 TL
%28 indirim
Kazancınız
:
38,64 TL
Anksiyete El Kitabım Hakkında Bilgiler
Türü: Psikoloji Başvuru Kitapları
Sayfa Sayısı: 160
ISBN: 9786256811041
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Tipi: 2. Hamur
Basım Tarihi 2023
satis-icon
Satış Rakamları 11 adet satılmıştır.
Phoebe Mcewen
Phoebe Mcewen
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Anksiyete El Kitabım Kısa Özet

    Sık sık endişeler ve kaygılar tarafından mı sıkıştırılıyorsunuz? Kaygılı hislerinizi anlamak ve yönetmek için yollar mı arıyorsunuz? Anksiyete El Kitabım, kaygıyı yenme yolculuğunuzda sizi yönlendirmek için burada.
    Kaygı, insan olmanın bir parçasıdır ve bu kapsamlı rehber, kaygılarınızı tanımanıza, anlamanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kendi kaygılarıyla yüzleşmiş bir üniversite öğrencisiyle birlikte yazılan Anksiyete El Kitabım, deneyimlerinize doğrudan hitap eden samimi içgörüler ve anlaşılır öneriler sunar.
    Bu rehberde, kaygının birçok insanın karşılaştığı yaygın bir duygu olduğunu keşfedeceksiniz. Kendi kaygınızın karmaşıklıklarına dalarak, sizi geri tutabilecek kalıpları nasıl sorgulayacağınızı öğreneceksiniz. 
    Uykusuzluk sorunlarıyla mı boğuşuyorsunuz, sınav stresi mi yaşıyorsunuz, hayatın yeni aşamalarına geçiş mi yapıyorsunuz veya ek destek mi arıyorsunuz? Bu rehber, bunların hepsi için yanınızda. Her bölüm, kaygının getirdiği zorlukları aşmanıza yardımcı olacak pratik içgörüler ve uygulanabilir adımlar sunuyor.
    Kendinizi kaygınızın kontrolünü ele alabilecek bilgi ve becerilerle donatın. Bu kitap, güvendiğiniz bir yol arkadaşınız, kaygının pençesinden kurtulup özgürce yaşamanız için sizi yetkilendirecek bir kaynaktır. Daha özgüvenli ve dirençli bir size doğru olan yolculuğu kucaklayın.
    Unutmayın, korkularınızdan daha güçlüsünüz.

  • 2. Hamur

Anksiyete El Kitabım Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.