sadsad x
asdasd
25,00 TL
15,00 TL
%40 indirim
Kazancınız
:
10,00 TL
Alışveriş Listeme Ekle
8 Haftada Dik Durma Sanatı Hakkında Bilgiler
Türü: Diğer Sağlık Kitapları
Sayfa Sayısı: 184
ISBN: 9786051513324
Kapak: Ciltsiz
Mahmut Talha Sağlıklı
Mahmut Talha Sağlıklı
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • 8 Haftada Dik Durma Sanatı Kısa Özet

    *Hayatınızı değiştirmeye duruşunuzla başlayın.*

    Hayatın zorlu akışı içerisinde belinizi büken onlarca etmene karşı dik durmak ister misiniz? Birçok farklı nedenden ötürü alışılmış yanlış duruş, yanlış oturuş ve yanlış yatış sebebiyle vücudumuza yerleşen kamburluğa artık *güle güle* deme vakti.

    Bu kitapla duruş bozukluklarına etki eden nedenleri bulabileceğiniz gibi çözümü için de oldukça etkili ve kalıcı sonuçlar sunan uygulamaları deneyimleme şansı elde edeceksiniz. Karekodlarla desteklenmiş içeriklerle egzersizlerin mantığını daha iyi kavrayabileceğiniz gibi hareketlerin doğru yapılışlarını da videolar aracılığıyla izleyebileceksiniz. 8 haftanın sonunda vücudunuzda gözle görülür bir rahatlamanın olduğunu deneyimleyecek; her haftaya ait bir motto ile serbest bırakmanın, sırtınıza binen yüklerden kurtulmanın keyfini süreceksiniz.

    Kitapta yer alan birbirinden özel egzersizleri uygulayarak duruşunuzun çok daha iyi olmasını sağlayacaksınız. Bu teknikleri uyguladıktan sonra yaşam enerjinizin arttığını ve vücudunuzun her geçen gün daha da güçlendiğini fark edeceksiniz.

    Duruşunuzla hayatınızı değiştirin!

8 Haftada Dik Durma Sanatı Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.