sadsad x
asdasd

Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si

Günyüzü Yayıncılık
9,26
6,39
%31 indirim
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si Hakkında Bilgiler
Türü: Beslenme ve Diyet Kitapları
Sayfa Sayısı: 128
ISBN: 9786058553903
Boyut: 13.5 x 0
Kapak: Ciltsiz
Elif Yılmaz
Elif Yılmaz
Devamı
Kampanya

Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si Hakkında Yorumlar

  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si Kısa Özet

    Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır.

    Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzelleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir.

    Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur.
    Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.