sadsad x
asdasd
23,15 TL
15,97 TL
%31 indirim
Kazancınız
:
7,18 TL
Alışveriş Listeme Ekle
Bireysel Spor Hakkında Bilgiler
Türü: Kişisel Gelişim Kitapları
Sayfa Sayısı: 144
ISBN: 9786059573108
Kapak: Ciltsiz
Abdullah Gökçe Kesgin
Abdullah Gökçe Kesgin
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Bireysel Spor Kısa Özet

    Bu kitap; beslenme ve hareket konusunda temel bilgileri anlaşılır bir tarzda açıklayacak, besinlerin hangi aşamalardan geçtiklerine değinmeyecek. Böylelikle okuyucu elinde gündelik hayatta kullanabileceği bir kılavuz elde etmiş olacak.

    Bu kılavuza göre kendini istediği kadar ve ölçüde geliştirebilecek.
    Bu kitap; hangi spor salonuna gitmeniz gerektiğini söylemeyecek, nasıl idman ve program yapıldığını anlatacak.
    Böylelikle bir antrenörün nasıl düşündüğünü öğretmiş olup temel idman bilgilerini verecek ve bu temelin üzerine çıkıp branşlaşmak isteyenlerin önünü açacak.

Bireysel Spor Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.