170,00 TL
122,40 TL
Kazancınız
:
47,60 TL
Bir Şey Değişir Her Şey Değişir Hakkında Bilgiler
Türü:
Kişisel Gelişim Kitapları
Sayfa Sayısı:
240
ISBN:
9786058608979
Kapak:
Ciltsiz
Kağıt Tipi:
2. Hamur
Basım Tarihi
2016
Satış Rakamları
28 adet satılmıştır.
Kampanya
- Ürün Özellikleri
-
Bir Şey Değişir Her Şey Değişir Kısa Özet
Bir Şey Değişir, Her Şey Değişir’de, okuyucuya, karşılaştığı olaylar ve kişiler karşısında nefesini nasıl kontrol edebileceği anlatılıyor. Her olaya, her kişiye, her soruna ve her ihtiyaca uygulanabilecek nefes teknikleri bulunur. Kitap, kendini ifade edememe, kekemelik, uyku ve horlama sorunları, cinsel sorunlar, idrar kaçırma, sınav korkusu, istem dışı davranışlar, korku ve endişe duyma, öfke kontrolü, depresyon ve panik atak gibi psikolojik sorunların, nefes teknikleri yoluyla nasıl aşılabileceğini anlatıyor. Kişisel gelişimini nefes teknikleriyle sağlamak isteyenlere önerilir.
-
2. Hamur