Benim Hayatım Hep Böyle Mi Geçecek?

Benim Hayatım Hep Böyle Mi Geçecek? Kısa Özet

Panik Atağın Tuzakları ve Kurtulma Yolları

*Bu kitabı okurken karşılıklı konuştuğumuzu ve seansta olduğumuzu hissetmenizi arzu ettim.* 

Son zamanlarda tüm dünyada toplum sağlığı için ciddi bir tehdit haline gelen panik atak, modern hayatın yarattığı stres, belirsizlik, maddi ve manevi sıkıntılarla birlikte gittikçe daha çok insanı etkilemektedir. 

Psikiyatr/Psikoterapist Dr.İbrahim Bilgen bu kitabında, panik atak ile ilgili yanlış inanış ve davranışları sıralayarak, bu konudaki önemli noktaların bilinmesini sağlamayı ve sizlere çıkış yolları sunmayı amaçlamaktadır.