Beden Yalan Söylemez

Koton Kitap

Vicky Vlachonis

23,15 TL
16,44 TL
%29 indirim
Kazancınız
:
6,71 TL
Beden Yalan Söylemez Hakkında Bilgiler
Türü: Sağlık Başvuru Kitapları
Sayfa Sayısı: 368
ISBN: 9786056468636
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Tipi: 2. Hamur
Basım Tarihi 2014
satis-icon
Satış Rakamları 3 adet satılmıştır.
Vicky Vlachonis
Vicky Vlachonis
Daha fazla bilgi Yazar Profili
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Beden Yalan Söylemez Kısa Özet

    Herkesin yaşadığı bel ağrıları, baş ağrıları, tutulmuş omuzlar, ağrılı ayaklar gibi can sıkıcı günlük ağrıları vardır. Ağrıya ilk tepkimiz onu geçirmek için kısa süreli tedbirler almaktır ancak bu yaklaşım ağrının altında yatan sebebi ortadan kaldırmaz. Beden Yalan Söylemez'de Vicky Vlachonis bize acımızın kaynağını nasıl tespit edeceğimizi, çıkış noktasını nasıl anlayacağımızı ve sonra uygulaması kolay diyet, egzersiz ve duygusal esenlik yöntemlerinden oluşan bütünsel bir yaklaşımla ondan nasıl kurtulacağımızı gösteriyor.

    Vlachonis'in başarılı acıdan kurtulma programı, ünlülerden CEO'lara, çok çalıştırılan balerinlerden çalışan annelere çok çeşitli hastalarla yıllarca yapılan çalışmalardan sonra geliştirildi. Pozitif Geri Bildirim Programı okurlara üç aşamada rehberlik ediyor: Yansıtma, Bırakma ve Işık Saçma.

    Beden Yalan Söylemez, tariflerle detaylı bir yemek planı, ağrı bölgelerini ve iyileştiren dokunma noktalarını belirlemek için vücut haritaları ve yorgunluk, sindirim problemleri ve depresyon gibi belli başlı sorunlar için önerilen adım adım uygulanacak çareler içeriyor. Bu çığır açıcı yaklaşım acıyı, çabucak daha iyi görünmeniz ve hissetmeniz, fiziksel ve duygusal acıdan tamamen kurtulmanız için bir araç olarak kullanıyor.

  • 2. Hamur

Beden Yalan Söylemez Hakkında Yorumlar

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.